Ο φόβος είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που δημιουργείται αυτόματα ως αντίδραση σε πραγματικά απειλητικά ερεθίσματα του περιβάλλοντος (ερεθίσματα που υποδηλώνουν την ύπαρξη κινδύνου όπως π.χ. δυνατοί θόρυβοι, σωματικές/λεκτικές απειλές). Είναι ένα χρήσιμο συναίσθημα, αφού μας προειδοποιεί εγκαίρως ώστε να λάβουμε δράση ενάντια στον κίνδυνο (μάχη ή φυγή). Η φοβία αντιθέτως, αφορά καταστάσεις που δεν αποτελούν αντικειμενική απειλή… Continue reading Φόβος ή φοβία;